Perte de poids

Quelques kilos à perdre ? Pas de probleme, nos coachs experts dans le domaine, réalisent avec vous et pour vous des programmes adaptés à vos besoins

Renforcement musculaire

Vous souhaitez vous renforcer spécifiquement ou en général pas de probleme nos coachs sont la pour vous guider tout au long de votre parcours

Prise de masse

Vous souhaitez gagner en masse musculaire, en force alors ce cours est fait pour vous, les coachs vous acoompagnent tout au long de votre parcours

Préparation physique

Générale ou spécifique, les coachs s'adaptent à votre besoin et votre recherche selon votre sport pour vous faire exceller dans votre sport favoris

Cardio training

La course, le cyclisme et les sport cardio sont votre passion, nos coachs vous accompagnent et vous guident pour acquerir la meilleure condition physique

Boot camp

Vous aimez les challenges, vous souhaitez vous surpasser toujours plus loin, en groupe vous êtes encadrés par nos coachs pour dépasser vos limites

Qui sommes nous

IFIT TRAINER est une agence spécialisée dans le coaching sportif. Du particulier à l'entreprise, du domicile au club de sport, nos coachs experts dans leurs domaines vous accompagnent tout au long de vos séances. Tous nos coachs sont diplômés d’état et triés sur le volet parmi les meilleurs afin de vous offrir une qualité de service irréprochable. Votre bien-être est notre priorité, nous mettons à votre service toute notre expérience pour vous guider lors de vos moments sportifs !

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Notre société est agréée Service à la Personne

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Pourquoi prendre un coach

Quatre bonnes raisons

Le sport, c'est la santé ! Il est prouvé à bien des égards que le sport améliore la santé sous bien des aspects, et permet de prévenir des maladies cardio-vasculaires, obésité, contribue à réduire le stress et bien d'autre encore.

Favoriser la perte de poids, perdre les petits kilos superflus, améliorer sa condition physique, se sculpter. L'exercice physique est l'une des clés de la réussite, la seconde est une bonne alimentation. Nos coachs vous encadrent et vous conseillent pour faire de votre corps le bijou que vous souhaitez !

Garder la motivation et une ligne de conduite ! Parce que la motivation n'est pas toujours facile à trouver, faire appel à un coach vous engage dans vos objectifs et il vous motive et vous pousse à donner le meilleur de vous-même en toutes circonstances afin de tirer le meilleur de vous-même. Rigueur et excellence sont nos maîtres mots !

La diététique dans la vie quotidienne comme dans le sport joue un rôle primordial. Qu’il s’agisse de remise en forme ou tout autre type d’activité. La raison étant qu’elle va de paire avec l’activité physique pour l’atteinte des objectifs ,la récupération et la bonne mécanique du corps au quotidien.